Pascal Patry – Psychothérapie, Anthroposophie et Accompagnement
Quand on sent qu’il est temps de commencer un chemin… ou bien quand la thérapie n’avance plus
Bonjour,
Certaines personnes n’ont jamais consulté de professionnel de la santé mentale, mais ressentent, de manière intime et persistante, qu’un appel intérieur les pousse à chercher un autre regard sur leur vie.
Souvent, ce chemin commence par des lectures, des explorations personnelles : psychologie, développement personnel, astrologie, symboles, spiritualité…
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Une quête s’amorce, nourrie par une intuition forte qu’il existe une vérité plus profonde à découvrir. Mais au bout d’un moment, vient le besoin d’un accompagnement humain, vivant, structurant.
Et puis, d’autres ont déjà engagé un travail thérapeutique — parfois depuis longtemps — mais se heurtent à une forme de limite.
On va “un peu mieux”, on comprend davantage certaines choses, on parvient à mieux fonctionner… mais au fond, quelque chose reste figé.
Le sentiment que ça ne va pas au bout, que l’on ne touche pas ce qui est vraiment essentiel. Une impression de vide, ou de perte de sens, malgré les outils acquis.
Une autre manière d’aborder la souffrance et les passages de vie
Je propose un accompagnement fondé sur l’anthroposophie, une approche qui considère l’être humain dans toutes ses dimensions : corporelle, psychique, spirituelle et biographique.
Cette démarche ne cherche pas seulement à apaiser les symptômes, mais à écouter ce qu’ils expriment, à en faire des messagers d’un processus de transformation.
Dans ma pratique, j’intègre les outils des thérapies comportementales et cognitives (TCC), que j’utilise avec rigueur.
Ce sont des approches efficaces, scientifiquement validées, qui permettent de soulager la souffrance, de comprendre ses fonctionnements et de retrouver de la stabilité.
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Mais grâce à ma formation en anthroposophie et à mon propre parcours thérapeutique, ma démarche permet d’aller plus loin.
Là où les TCC se centrent sur le comment — comment aller mieux, comment s’adapter, comment réguler — l’anthroposophie ouvre aussi la voie du pourquoi :
Pourquoi cette crise maintenant ? Quel sens a ce passage ? Quelle part de moi est en train de naître ?
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Ce que je transmets, je l’ai d’abord traversé
Au delà de mon parcours universitaire, l’accompagnement que je propose aujourd’hui est nourri de mon propre chemin.
J’ai moi-même traversé une période de crise et de grande remise en question. Une période où, malgré les outils disponibles, je ne parvenais pas à retrouver le sens, l’élan, la clarté.
C’est en m’engageant pleinement dans un travail thérapeutique — incluant les TCC, enrichi par l’anthroposophie — que j’ai pu retrouver de la force, du dynamisme, et surtout découvrir ma vocation : accompagner les autres dans ce chemin de transformation intérieure.
Ce que je propose aujourd’hui, je le connais de l’intérieur. Il a changé ma vie, et c’est avec cette expérience vécue que je vous accompagne.
Pour qui ?
- Pour celles et ceux qui n’ont encore jamais été accompagnés, mais sentent que le moment est venu de commencer un chemin intérieur structuré et vivant.
- Pour celles et ceux qui ont déjà suivi une thérapie, mais se sentent aujourd’hui à l’arrêt, comme si quelque chose restait en suspens.
- Pour celles et ceux qui, au cœur d’une crise ou d’un trouble, pressentent qu’il ne s’agit pas simplement d’un dysfonctionnement, mais d’un appel à évoluer.
Un accompagnement respectueux, vivant et conscient
Ce travail peut se faire en complément d’une thérapie existante ou en tant que démarche à part entière.
Il ne repose pas sur une méthode rigide, mais sur une présence attentive, une lecture biographique, une écoute du langage de l’âme et un lien vivant avec les dimensions spirituelles de l’existence.
Je vous accueille dans un cadre confidentiel, chaleureux et sans jugement.
Si ces mots résonnent en vous, nous pourrons explorer ensemble ce chemin — le vôtre.
Pourquoi aller plus loin que les approches classiques ?
Les approches thérapeutiques dites classiques — comme les thérapies comportementales et cognitives (TCC) ou d'autres méthodes validées scientifiquement — offrent des outils précieux. Elles permettent de mieux comprendre ses pensées, ses comportements, de réduire la souffrance psychique, de retrouver un fonctionnement plus stable.
Je les utilise moi-même dans ma pratique, car elles ont fait leurs preuves.
Mais pour certaines personnes, et à certains moments de vie, ces outils ne suffisent pas.
Il arrive que l’on fasse “tout ce qu’il faut”, que l’on comprenne bien ses schémas, que l’on applique les méthodes… et pourtant, quelque chose ne se transforme pas en profondeur.
Une impression de tourner en rond, de manquer l’essentiel, de rester à la surface.
C’est là que mon approche propose d’aller plus loin.
Pascal Patry
Praticien en psychothérapie
Astropsychologue
Psychanalyste
